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歯磨きの『力』

歯磨きをする時に『力』がかかり過ぎていませんか？
適切な歯磨きの力は、100～200gです。
力が強すぎる歯磨きは、歯茎を傷つける・歯茎を下げる・歯の根元がくさび状に削られ知覚過敏の原因になりやすい・毛先が広がって清掃効果が落ちていきます。
力を入れ過ぎると「カチッと鳴る」歯ブラシがライオンから販売されています。
200g以上の力がかかると音が鳴るようになっているので、歯磨きの時に力を入れ過ぎてるかな？と思う方にはおすすめです♪

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